면역과 관련된 성분과 먹거리

🔍 면역의 역할과 체계

 면역은 몸을 보호하는 방어 시스템으로, 외부에서 침입하는 세균과 바이러스뿐만 아니라 내부에서 발생하는 염증과 암세포 등을 방어하는 역할을 한다.  

💊 면역과 관련된 성분

- 알콕시글리세롤 → 면역력 증진  
- 홍삼 → 면역력 강화에 효과적  
- 스쿠알렌 → 면역 증강 물질이 풍부하며, 독감 백신 원료로 사용  

 

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🧩 면역의 종류

 1️⃣ 선천 면역(자연 면역)  
   - 태어날 때부터 가지고 있는 면역  
   - 피부, 점액 조직(침, 콧물), 위산 등이 포함  
   - 병원체를 가리지 않고 즉각적인 방어  

2️⃣ 후천 면역(획득 면역)  
   - 병원체에 노출되면서 학습되고 기억되는 면역  
   - 티세포(T세포), 비세포(B세포) 등이 포함  
   - 특정 병원체에 대한 방어  

⚖️ 선천 면역 vs 후천 면역

- 선천 면역 → 감염 초기부터 즉각 작용, 특정 병원체 구분 없이 공격  
- 후천 면역 → 감염 후 반응, 특정 병원체를 인식하고 기억하여 방어  

🦠 면역 세포의 역할

- 선천 면역 세포 → 대식세포, 호중구, 자연 살해(NK) 세포  
- 후천 면역 세포 → 티세포, 비세포  

🛡 면역의 단계별 방어 시스템

1️⃣ 1차 방어막 → 피부, 점막, 침, 눈물 등  
2️⃣ 2차 방어막 → 백혈구, 대식세포, 자연 살해 세포  
3️⃣ 3차 방어막 → 후천 면역 활성화, 항체 형성  

🧬 면역 글로불린

면역 단백질로 다섯 가지 종류가 있으며 각각 다른 기능을 수행